ACERCA DE PAUSAS LABORALES ACTIVAS

Aumento de la incremento: Los trabajadores más saludables y descansados son más productivos y eficientes.Sin embargo lo mencionamos: No te limites a ejercicios de estiramiento o relajación. Los ejercicios de pausas activas deben ser variadas, abarcando desde movilidad articular hasta pequeños ejercicios cardiovasculares.Las pausas activas son e